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  <title>Médicos de Portugal - Osteoporose</title>
  <link>http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/</link>
  <description>Médicos de Portugal.pt é um canal de comunicação de Saúde na Internet, dedicado a Utentes, Médicos, Instituições de Saúde, Solidariedade e toda a Comunidade Académica e Científica na área de Saúde em Portugal.</description>
  <dc:date>2013-04-03T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Osteoporose: Fragilidade feminina</title>
   <link>http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/utentes/osteoporose/osteoporose_fragilidade_feminina</link>
   <description>N&amp;atilde;o &amp;eacute; exclusiva das mulheres, mas a fragilidade &amp;oacute;ssea t&amp;iacute;pica da osteoporose acontece mais nelas do que nos homens. Com risco de fracturas, para ambos os sexos e, sobretudo, &amp;agrave; medida que a idade avan&amp;ccedil;a.</description>
   <dc:date>2013-04-03T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Ossos à beira de uma fractura</title>
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   <description>A osteoporose &amp;eacute; uma doen&amp;ccedil;a que vai fragilizando os ossos, muitas vezes quase sem sintomas, at&amp;eacute; que uma queda abre caminho a uma fractura. Afecta mais as mulheres do que os homens, na medida em que est&amp;aacute; associada &amp;agrave; menopausa, mas &amp;eacute; uma doen&amp;ccedil;a que se pode, e deve, prevenir desde cedo. Fazendo do c&amp;aacute;lcio um bom amigo dos ossos&amp;hellip;</description>
   <dc:date>2012-11-30T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Osteoartrose: Articulações sem dor</title>
   <link>http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/utentes/osteoporose/osteoartrose_articulacoes_sem_dor</link>
   <description>O desgaste da cartilagem deixa os ossos menos protegidos e afecta a mobilidade de quem sofre de osteoartrose. A dor &amp;eacute; um sintoma comum mas h&amp;aacute; solu&amp;ccedil;&amp;otilde;es que atenuam este problema.</description>
   <dc:date>2012-10-16T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Osteoporose: uma doença silenciosa e mortal</title>
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   <description>Num momento em que se assinala mais um Dia Mundial da Osteoporose, a APOROS - ASSOCIA&amp;Ccedil;&amp;Atilde;O NACIONAL CONTRA A OSTEOPOROSE,&amp;nbsp; recorda que em cada 30 segundos uma pessoa na Uni&amp;atilde;o Europeia sofre uma fratura e que um quarto dos doentes que apresentam uma fratura do colo do f&amp;eacute;mur morre no ano seguinte.</description>
   <dc:date>2012-10-08T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Dossier Informativo: Osteoporose</title>
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   <description>O que &amp;eacute; a osteoporose? Factores de risco. Preven&amp;ccedil;&amp;atilde;o. Diagn&amp;oacute;stico. Tratamento. Teste o seu n&amp;iacute;vel de risco de osteoporose.</description>
   <dc:date>2011-10-20T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Soluções eficazes no tratamento da osteoporose</title>
   <link>http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/utentes/osteoporose/solucoes_eficazes_no_tratamento_da_osteoporose_1</link>
   <description>A evolu&amp;ccedil;&amp;atilde;o do tratamento da osteoporose tem sido significativa nos &amp;uacute;ltimos 20 anos. Na verdade, foi sobretudo nestas duas d&amp;eacute;cadas que se passaram a conhecer melhor os fen&amp;oacute;menos de natureza celular ligados &amp;agrave; forma&amp;ccedil;&amp;atilde;o e reabsor&amp;ccedil;&amp;atilde;o do osso.</description>
   <dc:date>2009-01-05T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>“A osteoporose deverá continuar a aumentar nos próximos anos”</title>
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   <description>A osteoporose, em crescendo nas sociedades actuais, tem acompanhado a tend&amp;ecirc;ncia de envelhecimento em todo o mundo. Um estudo realizado em 1997, por esta associa&amp;ccedil;&amp;atilde;o, revelou que mais de 60% das mulheres acima dos 75 anos sofrem de osteoporose. Segundo Domingos Ara&amp;uacute;jo, presidente da APO, esta patologia &amp;eacute; considerada &quot;um grave problema de sa&amp;uacute;de p&amp;uacute;blica&quot;. Qual o impacto desta doen&amp;ccedil;a?</description>
   <dc:date>2008-11-04T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>O leite no combate à osteoporose</title>
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   <description>Os ossos passam por um processo de constante remodela&amp;ccedil;&amp;atilde;o, ao longo de toda a vida. O equil&amp;iacute;brio entre a desmineraliza&amp;ccedil;&amp;atilde;o (degrada&amp;ccedil;&amp;atilde;o do tecido &amp;oacute;sseo velho) e remineraliza&amp;ccedil;&amp;atilde;o (deposi&amp;ccedil;&amp;atilde;o de tecido &amp;oacute;sseo novo) altera-se &amp;agrave; medida que a idade avan&amp;ccedil;a, tendendo para um maior enfraquecimento. A nutricionista Centro de Nutri&amp;ccedil;&amp;atilde;o e Alimenta&amp;ccedil;&amp;atilde;o Mimosa (CNAM), Fernanda Cruz, ajuda-o a perceber de que forma o leite se assume como um forte aliado para ossos fortes e saud&amp;aacute;veis, em todas as etapas da vida.</description>
   <dc:date>2008-10-27T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Osteoporose: Quando os ossos começam a enfraquecer</title>
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   <description>A osteoporose &quot;&amp;eacute; uma doen&amp;ccedil;a que provoca uma diminui&amp;ccedil;&amp;atilde;o da resist&amp;ecirc;ncia dos ossos que assim ficam mais fr&amp;aacute;geis e partem com mais facilidade, ou seja, com traumatismos m&amp;iacute;nimos que, em princ&amp;iacute;pio, n&amp;atilde;o partiriam um osso normal&quot;, explica a Dr.&amp;ordf;. Viviana Tavares, reumatologista e presidente da Associa&amp;ccedil;&amp;atilde;o Nacional contra a Osteoporose (APOROS).</description>
   <dc:date>2008-10-25T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Uma em cada quatro mulheres com mais de 45 anos nunca consultou um médico sobre osteoporose</title>
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   <description>De acordo com um estudo promovido pela Associa&amp;ccedil;&amp;atilde;o Nacional Contra a Osteoporose (APOROS) e pela Liga Portuguesa Contra as Doen&amp;ccedil;as Reum&amp;aacute;ticas (LPCDR), 25.7 por cento das mulheres com mais de 45 anos nunca consultou um m&amp;eacute;dico para falar sobre osteoporose, apesar da esmagadora maioria das mulheres (92.3 por cento) considerar a osteoporose uma doen&amp;ccedil;a incapacitante.</description>
   <dc:date>2008-10-09T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Osteoporose: A doença que atinge mais mulheres do que homens</title>
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   <description>A base do sistema locomotor é o esqueleto que é constituído por bem mais de uma centena de ossos. Os ossos são todos diferentes uns dos outros mas a sua constituição é idêntica. </description>
   <dc:date>2008-06-13T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Alimentação e exercício físico</title>
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   <description>PILARES NA FORMAÇÃO DO PATRIMÓNIO ÓSSEO&#13;&#10;&#13;&#10;De uma maneira geral, as mulheres portuguesas encontram-se sensibilizadas para a prevenção da osteoporose.&#13;&#10;O maior problema surge, na opinião da Dr.ª Conceição Telhado, ginecologista do hospitalcuf descobertas, «quando aconselhamos o exercício físico, como a marcha regular duas a três vezes por semana, às mulheres da pré-menopausa para prevenção da osteoporose». &#13;&#10;</description>
   <dc:date>2008-02-02T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>A fragilidade dos ossos</title>
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   <description>As mulheres pós-menopáusicas são as principais vítimas da osteoporose, uma doença silenciosa que vai enfraquecendo os ossos e aumentando o risco de fracturas. Conheça mais sobre este problema e veja as soluções que estão ao seu alcance.</description>
   <dc:date>2008-01-06T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Osteoporose: Os desafios actuais</title>
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   <description>A Osteoporose (OP) mudou radicalmente de conceito e de relevância nos últimos vinte anos, evoluindo de uma doença mal compreendida, mal diagnosticada e mal valorizada para uma das mais relevantes doenças em termos de reumatologia em geral e de saúde pública em particular.</description>
   <dc:date>2007-11-20T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Prevenir a osteoporose com vitamina D</title>
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   <description>A vitamina D é uma vitamina lipossolúvel vital para a absorção do cálcio e para a formação de ossos fortes, saudáveis e resistentes a fracturas, sendo um componente essencial do tratamento da osteoporose.</description>
   <dc:date>2007-10-30T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Primeiro estudo nacional sobre o conhecimento dos portugueses revela » 96,4 por cento sabe o que é a osteoporose mas desconhece a gravidade da doença</title>
   <link>http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/utentes/osteoporose/primeiro_estudo_nacional_sobre_o_conhecimento_dos_portugueses_revela_964_por_cento_sabe_o_que_e_a_osteoporose_mas_desconhece_a_gravidade_da_doenca_1</link>
   <description>A Associação Nacional contra a Osteoporose (APOROS), apresenta quarta-feira, dia 19 de Outubro, véspera do Dia Mundial da Osteoporose, às 10h30, no Hotel Ritz (Marquês de Pombal), os resultados do primeiro estudo a nível nacional sobre o conhecimento e envolvimento dos portugueses com a osteoporose.</description>
   <dc:date>2007-10-18T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Osteoporose: Como prevenir? A doença silenciosa</title>
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   <description>A osteoporose é uma das doenças ósseas mais comuns. Pode definir-se como uma diminuição progressiva da densidade dos ossos, os quais vão enfraquecendo ficando “porosos” como uma esponja, tornando-se mais frágeis e, por esse motivo, sujeitos a um maior número de fracturas.</description>
   <dc:date>2007-05-25T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Osteoporose » A doença da fragilidade dos ossos</title>
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   <description>Osteoporose (OP) é a doença óssea metabólica que no mundo ocidental maiores problemas de saúde pública pode vir a causar. Veja como prevenir.</description>
   <dc:date>2007-04-17T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Osteoporose: A importância da alimentação na saúde óssea</title>
   <link>http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/utentes/osteoporose/osteoporose_a_importancia_da_alimentacao_na_saude_ossea</link>
   <description>A Merck Sharp &amp; Dohme, em colaboração com a Ericsson, promoveu uma palestra sobre a importância da alimentação na saúde óssea. A osteoporose atinge um maior número de mulheres a partir dos 45/50 anos. É necessário incutir melhores hábitos alimentares no dia-a-dia, no sentido de prevenir o seu aparecimento. Na palestra, a Dra. Eugénia Simões, reumatologista do Instituto Português de Reumatologia, deu conselhos práticos sobre alimentação. </description>
   <dc:date>2007-04-12T00:00:00Z</dc:date>
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   <title>Marcadores bioquímicos de remodelação óssea</title>
   <link>http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt/utentes/osteoporose/marcadores_bioquimicos_de_remodelacao_ossea</link>
   <description>A osteoporose é uma doença que afecta maioritariamente os idosos, especialmente mulheres no período após a menopausa. Na sequência das constantes evoluções da medicina, está disponível um novo método de avaliação da eficácia terapêutica para combater esta doença através da monitorização óssea.</description>
   <dc:date>2007-03-27T00:00:00Z</dc:date>
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